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2020年は新型コロナの対策のためジムを解約して、自宅でトレーニングを行う方が急増しました。 普段、先生やトレーナーに教えてもらっていた方は、自宅で一人で行うトレーニングに難しさを感じているのではない ...
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2020年、ダンス界で大きく変わったのは、オンラインクラスが増加したことです！ これまでは、スタジオレッスンが基本だったダンスレッスンですが緊急事態宣言時はオンラインレッスンが基本になる程でした。 が ...