Lifestyle

文化芸術活動の継続支援事業とは コロナの影響で仕事が減ってしまった、舞台芸術関係の方々の活動を支援する政策が、7/10よりスタートしました。 新規募集の締め切りが12/11（金）17:00を予定してい ...

留学で一番聞く悩みが留学中の体型管理について。 朝昼晩補償されている寮での生活でも太ってしまった人の話はよく聞きます。 一緒にレッスンを受ける白人のお友達は、上半身は厚みがあり少し柔らかくても下半身が ...

レッスンやオーディションで必須のレオタード。 自分に似合うデザインで好きなものと考えると限られてきますよね。 そんなオシャレダンサーさんに是非使っていただきたいのがカスタム出来るレオタードブランド！ ...

MarikaSHIROファンに朗報！ 今年の10月8日に発売して即完売していた、「キンモクセイ」のフレグランスの再販が決定しました。 以下で詳しく見ていきましょう。   SHIRO「キンモク ...

2020年はコロナの影響で、留学予定だったダンサー達も行けなくなってしまった人が多い一年でした。 ガッカリした人やモチベーションが無くなってしまった人も沢山いると思います。 今回は、私が実際に経験した ...

ヨガやピラティスのレッスンではもちろん、ボディラインをチェックする時、ダンスのレッスンなど使い幅が広いヨガウェア。 今回は、かわいくてお洒落なおすすめのヨガウェアブランドを５つ紹介していきます！ &n ...

今年もたくさんコスメを購入した一年でした。 今回少し早いのですが、今年2020年買ってよかったコスメをご紹介！ 艶肌大好き！ 今年もツヤが大好きな一年でした。 今までは粉のハイライトで艶を足す様なイメ ...

オーディションやコンクールそして本番中、緊張しすぎて本領が発揮できなかったという経験はありませんか？ せっかく練習したのに、メンタルの弱さで失敗をしてしまうのはとっても勿体ない！ Marika今回は、 ...

10月29日、今日はWorld Ballet Day です！ World Ballet Day とは世界中のバレエカンパニーがレッスンとリハーサルの様子をライブ中継で配信する Ballet Lover ...

ダンサーに怪我はつきもの。 また、大きい怪我ではなくても、カラダの少しの違和感に敏感になってしまうことってありますよね。 ですがカラダの違和感を感じやすいのは、悪いことではありません！ ダンスでは細か ...

今や、少女漫画の定番となっているバレエ漫画。 漫画がきっかけでバレエについて知った人や、バレリーナに憧れた人は少なくはないのではないでしょうか？ 私は、バレエ漫画が大好きです！ バレエを幼少期から習っ ...

ダンスの練習は、基本的に鏡やビデオで自分を確認しながらレッスンを行いますよね！ そこに映る自分が素敵に写っていないとモチベーションが下がってしまい、レッスンに消極的になってしまいます。 Marika自 ...

2020年は、新型コロナウイルスの影響で、多くの公演、イベント、ショーが中止になってしまいました。 しかし、緊急事態宣言が解除されてからは、劇場の規制も段々と緩和され、公演やイベントの数も増加傾向にあ ...

2020年6月25日に横浜にオープンした、Dance Base Yokohamaって知ってますか？ 通称、DaBY。 Marikaデイビー！ インスタLiveで、有名ダンサーや振付師の方が対談している ...

今回は、ダンサーの生活、ダンスの歴史、ダンスの楽しみ方学べるおすすめ書籍５選をご紹介します。 なかなか本でバレエを学ぶ機会は少ないかもしれませんが、この記事をきっかけに１冊でも手に取る機会になればと思 ...